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      进行拳击训练和比赛时，需要人体肌肉在高度紧张状态下持续较长时间的工作。这对人体肌肉和其它功能系统的持续工作能力有较高的要求，拳击台，特别是拳击比赛时，肌肉活动强度大、动作持续时间长；如果训练水平较差的拳手，要想坚持五个回合的比赛是非常困难的。比赛时拳手的身体肌肉和精神高度集中，容易造成神经系统、呼吸系统、循环系统的疲劳。经常练习拳击、经常参加拳击比赛的拳手和拳击爱好者，可以在练习和比赛中提高肌肉长时间工作能力，提高人体各系统的活动机能；从而增强和提高人的耐久力，使人体能够适应长时间高度紧张状态下的工作、训练和比赛。拳击还可以增强练习者的**力量。在拳击练习，拳击台厂家，特别是拳击比赛时；拳手必须具有较大的**力量，拳击台价格，才能达到攻防的目的。也就是说必须具有重创对方的力量，才能在拳击比赛中占据优势和主动。所以大部分拳手都十分重视**力量的练习，经常做大量的上肢力量以增加进攻时的威力。据测定，世界**拳手的发拳力量可以达到五百公斤。具有较大力量的拳手在比赛中会使对方心理上产生畏惧，丧失比赛的信心。但要注意，**力量是要和速度结合在一起才能发挥作用；只有强大的**力量，而速度较慢；就很难打到对方，使力量使去意义。所以在拳击练习的过程中，一定要注意**力量和速度的结合，通过**快的速度发挥**的力量，是取得拳击比赛胜利的关键条件之一列专业体育器材。

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双方选手比赛时必须穿无钉、无跟的软靴或鞋子，短袜，不超过膝盖的短裤，可遮盖胸背的背心。佩戴拳套（拳套的重量为10盎司（284克），皮革部分的重量不得超过总重量的一半，衬垫物的重量不得少于总重量的一半）、头盔、护齿、护裆。

所有国际拳联批准的比赛，拳击台围绳内面积为6.1米见方。拳击台外延与围绳的间距是85厘米。拳击台距离地面的高度为100厘米。拳击台面应安全、稳固和平整，不得有任何障碍物。台的四角设有四个角柱，角柱用角垫缠绕，或以近似方式设置，防止拳手受伤。

现代拳击运动始于英国，现代业余拳击运动于1904年在美国圣路易举行的第3届奥运会上成为正式比赛项目。拳击于1954年第二届马尼拉亚运会上首次纳入亚运会。

猛龙体育用品有限公司专业研发、生产、销售中、高档：拳击、散打、跆拳道、摔跤、柔道、举重、空手道、MMA自由搏击等系列专业体育器材。        拳击台专用于拳击比赛的场地的统称，可设置于室内，也可设置在室外。是一个正方形的用绳子围起来的台子。拳击台围绳内面积**小不小于4.90米（16英尺）见方，拳击台生产厂家，**不超过6.10米（20英尺）见方，台面距离地面91～122厘米，台面延伸出围绳外不少于46厘米；在台的四角安装四个角柱，用以栓固围绳；在拳击台的四个角共设立两个中立角，一个红角和一个蓝角。通常比赛选手首先被认定为红方或蓝方，以供裁判计分。